sábado, 31 de marzo de 2012

Fiebre, fisiatra y natación



Esa fueron las tres protagonistas de la semana. 

Miranda tuvo su primera fiebre desde que llegó a casa. Estuvimos el papá y yo enfermos del estómago el fin de semana pasado, y ya el martes fue el turno de la chiquita. No pasó mucho más que un accidente de pañal desbordado bastante desagradable y más tarde fiebre que llegó a 38.9 :(

Llamamos por primera vez a un número de atención de salud que funciona aquí en Portugal, para evaluar con la enfermera-operadora si era recomendable llevarle a urgencias. La respuesta fue no. Al día siguiente como la fiebre no mejoraba, fui hasta el centro de salud y le marqué una cita con nuestro médico de familia. (A.K.A La joya). La examinó mientras Mími tenía pánico y gritaba a todo pulmón, ya comenzaron a darle miedo las batas blancas. Nada importante, solo un virus común, agua y paracetamol. 

El jueves ya estaba como nueva.

El viernes tuvimos fisiatra, quedamos pendientes de vernos luego de que en enero la visitáramos preocupados porque la chiqui aplaudía con la mano izquierda escondida a un lado. Esta vez le mostramos que ya lo hacía como una pro, que ya escala muebles, dice que no con el dedito y con la cabeza, apunta, y se queda en pie sin ayuda. Quedamos todos contentos y satisfechos. 

Al mismo tiempo que Miranda comenzó oficialmente a tenerle miedo a los médicos y enfermeras, yo he comenzado a sentirme diferente cuando entro al hospital que fue su hogar los primeros tres meses. Al principio iba toda tranquila, contenta de mostrar los avances de Mími, saludar a los "tíos"... entre otras cosas, esta vez se me hizo muy pesado el ambiente... niños con problemas serios en fisioterapia, familias angustiadas con sus hijos en terapia intensiva, niños que han tenido tan pero tan mala suerte... hasta sentí ganas de entrar al consultorio antes de tiempo y decirle a la dra. que no era necesaria la cita, que le dieran el turno a alguien que lo necesitara más... que sé que una de estas citas de especialidad son difíciles de obtener... pero bueno, ya era muy tarde.

Somos muy afortunados. Aun no entiendo como salimos tan bien de tan complicado panorama... 

Hoy hemos ido a una clase de natación para bebés. Le pregunté a la fisiatra si le parecía buena idea y me dijo que como Miranda no ha tenido nunca problema de oídos entonces sí, que era muy buena idea. 

Yo estaba nerviosa, no sabía qué esperar, me imaginaba que la sumergieran en el agua y me entrara un cabreo enorme.. pero nada más lejano a eso, la clase fue ¡maravillosa!.. la profesora un sol, el ambiente de nuestra piscina local (ya  los papás habíamos nadado allí) muy tranquilo, y además las otras dos niñas que estaban en la clase de hoy son amigas de Miranda del parque. 

La Mími tenía su expresión de seriedad que ahora no quita, miraba a su alrededor estudiando aquella bañera  XXL.. "..entra mamá al agua, todo bien, quién será esta que se está acercando tanto, noooo que no me agarreeeee mamáaaa" la profesora me la devuelve rápidamente y Mími se calma de nuevo, me dice que es normal, que aun está en la edad en la que solo se siente segura estando muy cerca de su madre, pero que poco a poco va a ir sintiéndose más confiada y se irá soltando. 

Unos segundos después estábamos haciendo los ejercicios que la profesora indicaba, Miranda se fue relajando y comenzó a disfrutar, movía los brazos, las piernas, hacía ruiditos, yo estaba eufórica de alegría jajaja... ¡fue un éxito! salimos a realizar la inscripción, que además como es una piscina pública nos sale muy barato. 

Durmió la siesta como un tronco después de eso, pero del tema mejor no escribo, que llevamos tres noches de pesadilla... he estado culpando al diente del infierno que le está saliendo, pero ya no sé qué pensar... eso lo dejo para otro post. 


martes, 27 de marzo de 2012

Memes de maternidad: Clásicos de la lectura ¿infantil?


¿Será que soy yo?.. que me paso de tonta o que exagero, pero ¿no les parece que muchos de los cuentos clásicos son mas bien lectura de terror o comedia negra para adultos?..

Ejemplos:

El que nombra la bella de Mafalda en el comic, Pulgarcito: Ogro que mata niños.

Caperucita: Lobo que mata abuelas y se come niños en el bosque.

El patito feo: Se burlan de el porque es diferente.

Blancanieves: La bruja la envenena, engañada por comer manzana.

Cenicienta: Madrastra malvada y hermanas adictas al bullying.

Bambi: Matan a la madre (¿es necesario crearles este estrés?) yo creí que moría de dolor cuando la vi por primera vez. JAMÁS he vuelto a verla.

Hansel y Gretel: Su amor por los dulces les arruinó la vida y ahora la bruja los va a cocinar.

Los tres cerditos: El lobo (villano favorito) se los quiere comer. 

Yo creo que después de cierta edad tal vez no sea tan grave, pero recuerdo hace unos tres años, sentada con una de mis sobrinas de dos años en su cama, me pide que le lea Pulgarcito y a mi me dolía la quijada de tener la boca abierta a leer aquello... por supuesto le fui modificando el cuento y al final ya ni sentido tenía todo, es que no puede ser bueno crearles ese tipo de miedo a los niños tan pequeños. Tal vez habrán niños que se reirán de aquello, pero para una criatura sensible y con mucha imaginación no creo que sea buena idea.

De las princesas y el príncipe azul ya ni hablemos.. que creo que le debe haber arruinado la vida a unas cuantas... 

Qué bien que las cosas han cambiado, aunque a veces digamos lo contrario. Aquí en Portugal los cuentos para niños son increíbles, historias positivas, ilustraciones preciosas.. poco a poco hemos ido conociendo opciones mejores y vamos ampliando la biblioteca de la chiqui, que por  ahora ¡ama los libros!






lunes, 26 de marzo de 2012

¡Nos han robado una hora!... pero tenemos chocolates


Festival Internacional del chocolate de Óbidos 
0_o así es como tengo los ojos... una sola hora que le hemos movido al reloj y se me descontrola el cuerpo.. pero bueno, espero ir ajustándome en el resto de la semana. Lo divertido es que llegó el buen tiempo y ya poco a poco vamos saliendo con menos ropa. 

El fin de semana estuvo bien, nos hemos divertido padres y cría. El sábado nos montamos en un autobús que nos llevó a una villa a una hora de Lisboa, para visitar el festival de chocolate que realizan todos los años allí. Fue nuestra primera vez, y el tema de este año fue perfecto para llevar a Mími: 20 aniversario de Disney París.

Estuvo lloviznando un poco toda la mañana, pero igual pudimos disfrutar. El pueblo o villa se llama Óbidos, y es precioso, con sus callecitas de piedra, el castillo y sus casas estilo medieval. 

Los papás comimos chocolate con fresas, bombones y shots  de licor local en copitas de chocolate :) la pequeñita no come chocolate aun, pero fue feliz comiendo fresas, manzana y pedacitos de pan y queso.

Mími se portó muy bien en el camino de ida y vuelta, durmió la mitad de ambos. 

Ayer domingo fuimos a la primera fiesta de cumpleaños a la cual invitan a Miranda. Ella estaba encantada con los niños, los juegos y la comida, sobretodo esto último. Tres horas de fiesta ya ya estaba tan cansada que se puso súper torpe y comenzó a llevarse todo por delante, pero no había manera de que lográramos dormirle, ese fue el final del evento para nosotros. 

Al llegar a casa tuvimos la primera y espero que última, confusión post cambio de hora, Mími se durmió a las 20 pero claro, para su cuerpo eran las 19, así que cuando ya nos disponíamos a acostarnos a ver un par de series antes de dormir, ella se despertó llena de energía después de una siesta regeneradora... 

Al final terminamos los tres jugando en la cama, padres agotados pero muertos de risa, porque ya comenzó a decir que no con la cabeza y con la mano, y se ve muy graciosa, también comenzó a imitarnos cuando nos reímos a carcajadas, así que es un círculo sin fin, nos reímos-ella se ríe-nos reímos más-se vuelve a reír...

viernes, 23 de marzo de 2012

Una de las mejores inversiones: Monitor Angelcare



Cuando leo noticias lamentables de pequeños que se asfixian en sus cunitas, o que se ahogan con la leche mientras duermen me pone muy mal, recuerdo lo frágil que era Mími cuando llegó a casa del hospital, las veces interminables que me asomaba a verla mientras dormía, y la sensación que tenía de que sin este monitor hubiese perdido la cordura. 

El Monitor Angelcare no es barato, pero tampoco cuesta más que muchos artículos que compramos para el bebé y que no son tan importantes. Para mi fueron los 90 euros mejor invertidos en los primeros meses. Ahora ya no lo usamos casi nunca porque dormimos juntos, pero al principio me daba una tranquilidad que no tiene precio. 

Tiene una lámina con sensor de movimiento (respiración) que se coloca debajo del colchón donde el bebé duerme, y un monitor con sonido que pita chillonamente si el bebé deja de moverse o respirar por más de 15 segundos. En nuestro caso pitó un par de veces cuando Miranda estaba recién llegada del hospital, no sé si fueron episodios de apnea reales, probablemente sí porque el día del alta aun tenía algunos, pero cuando yo corría hasta la cunita el pitido tan fuerte del monitor ya la había hecho reaccionar. 

Algunos papás lo detestan, dicen que les crea estrés innecesario, que prefieren pensar que absolutamente nada malo va a pasar. Nosotros preferimos irnos por lo seguro y a pesar de los sustos que nos dimos el uno al otro disparando la alarma sin querer (por sacar a la chiqui de la cuna sin apagarlo) seguimos usándolo todas las noches durante los primeros seis meses.

Los monitores con video son caros, y de verdad no les vi lo útil, tal vez durante el día, pero en la noche ¿qué? ¿vas a pasar la madrugada vigilando al bebé por la cámara? considero mucho mejor esta opción de sensor de movimiento, sin embargo los mismos fabricantes han creado un monitor con sensor de movimiento y video .

El monitor, entre otras funciones, muestra en la pantalla la temperatura de la habitación del bebé, y se le puede colocar una alarma para que avise si sube o baja de los límites que establezcamos. 

Lo cierto es que como claramente dice en las instrucciones "el monitor no previene o evita la muerte súbita del lactante" pero saber que puedes actuar rápidamente en una situación crítica ayuda a estar más tranquilos.

Yo seré una mamá muy necia, pero cuando Mími en algún momento comience a dormir en su camita seguirá usándolo, es más a veces bromeo con mi marido diciéndole que después lo voy a esconder en su cuarto cuando tenga fiestas de pijamas con las amigas para vigilarles jajaja....

Para comprarlo en España, hacer click en la imagen de abajo:






jueves, 22 de marzo de 2012

Entrada Nº 200: Les confieso un secreto

Hace un año, después de aproximadamente dos meses en los intensivos, a la pequeñita finalmente la pasaron a los cuidados intermedios. En este post subí su primera foto en su segunda "habitación". 

En ese momento comencé a sentirme más "mamá", al fin podía tocarla más, bañarla fuera de la incubadora, ponerle su ropita, sacarla de la "cajita de cristal"  para sostenerla en brazos (no sé si estaba permitido , pero yo lo hacía y nadie me lo impedía) y hacerle canguro, la ponía en mi pecho para que descansara dormida cerca de mi, escuchando mi corazón. 

En esos momentos ya me daba la libertad de soñar que en pocos días estaríamos así, juntas piel con piel, pero en la privacidad y tranquilidad de nuestra habitación, en casa. 

Cuando llegamos a casa, las primeras semanas nunca colocaba a la chiquitita en nuestra cama, la protegía demasiado del sucio, del polvo, y de los pelos de nuestra peludita que aun vivía; además pensaba que la podía "mal acostumbrar".. buff... qué suerte que compré un libro del Dr. Sears a tiempo y descubrí el regalo de vida de la crianza con apego.. 

Lo que hacía era acomodarla para dormir en mi pecho, siempre, todo el día, porque sufría de reflujo y de esta forma le molestaba muchísimo menos. Ella dormía en mi pecho, vertical, diminuta, yo me sentaba arrecostada y trabaja en el ordenador por tres o cuatro horas seguidas. 

Luego fue creciendo, se apoderó de nuestra cama y de mi tiempo entero, muchas cosas cambiaron, menos una: un año después sigue durmiendo las siestas en mi pecho. 

Hace dos siestas al día, una a las 10.30 y otra a las 14.30. Las dos son idénticas: está jugando y repentinamente comienza a refunfuñar, lloriquea, la levanto y nos vamos a la cama, me siento arrecostada con las piernas cruzadas, la sostengo en mis brazos, la acaricio, le canto varias canciones mientras me mira y me toca la cara, se duerme, la acomodo en mis piernas con su carita en mi pecho. 

Así pasa una hora, a veces un poco más. Yo navego, escribo (como ahora mismo) edito videos (mi nuevo hobbie) y leo, leo mucho en Internet, sobretodo noticias y sobre crianza. La chiqui a veces abre un ojo y espía lo que hago antes de volverse a dormir. 

Se despierta siempre repentinamente, como quien se quedó dormido en la oficina, se sienta, mira a los lados, me sonríe y se lanza a seguir jugando. 

Confieso que me parte la espalda, que al principio me desesperaba pensando que tenía ropa por sacar de la lavadora o platos sucios, y que podría estar aprovechando los momentos que ella dormía, pero ya no... de corazón confieso que decidí que se puede caer el mundo en estos momentos, que ignoro timbres y teléfonos, que prefiero aprovechar esta paz que me da tenerla dormida tan cerca, disfrutar de estos instantes que no volverán jamás, que se sienta segura, que duerma y crezca confiada, que sepa estoy a su lado.

miércoles, 21 de marzo de 2012

La crianza con apego, por el pediatra Carlos Gonzalez

He encontrado un video muy completo de una charla con el Dr. Carlos Gonzalez, quien se ha convertido en una especie de "Gurú" para mi. 

Es largo, yo lo he escuchado por partes mientras arreglo la cocina y lavo los platos. Perfecto para quienes no tengan acceso a sus libros o simplemente estén interesados en saber más sobre la crianza con apego, aquí se los dejo: 


Memes de maternidad: Mantener la calma




Este martes lo olvidé. 

La imagen la encontré luego de leer lo de las vacunas, me cayó bien. 


Un bebé ha muerto luego de ser vacunado


Sí, es una noticia muy triste y lamentable. Las vacunas suministradas a la criatura no están en el plan nacional de vacunación, pero a Miranda le suministran gratuitamente una de ellas por ser prematura. 

Ya revisé el lote al que  pertenecían para descartar que fueran del mismo, confieso que con susto en el estómago, no están. Los comparto por si alguna quiere verificar:

-RotaTeq (rotavirus) lote 1590AA/0671579
-Prevenar (pneumonía) 13 lote F73745(917690)


Hay que esperar los resultados de la autopsia de la pobre criatura. Pudo ser una reacción a la vacuna, puede ser un problema con el lote, aunque mi lógica me dice que si fuera lo segundo habrían más casos. 

No lo sé, lo cierto es que como padres pro-vacunas estamos conscientes de los riesgos que se corren cuando se suministran, pero no vamos a dejar de hacerlo. Es lo que nos dice la lógica. 


martes, 20 de marzo de 2012

Día mundial de "No comer carne"


Hoy por casualidad me entero de que es el día de no comer carne. Digo casualidad porque justo anoche anuncié que el almuerzo de hoy serían unas "tortitas" de papas con garbanzos, las cuales eran una de las opciones preferidas cuando en esta casa no se comía carne. 

Tuvimos ya dos períodos largos en los que no comíamos carne. Por varias razones, primero una vesícula mala de papá, después unos miomas agresivos de mamá, y en mi caso también  por razones de principios y compasión por los otros seres vivos.  Es que no puede ser bueno vivir de algo que genera tanta violencia y sufrimiento :( 

Cuando Mími nació queríamos criarla vegetariana, porque a nosotros nos hubiese gustado que nos criaran así, y ya luego ella decidiría comer carne o no, pero después de investigar y estudiar al respecto  y de la recomendación de su médico, desistimos.  El crecimiento de un prematuro es algo muy delicado, y no queríamos arriesgarnos a que tuviera alguna carencia. Sin embargo no me cabe duda de que puede criarse a un niño perfectamente sano de esta manera. 

El "problema" con el vegetarianismo, es que tienes que ser dedicado, saber cómo sustituir la carne para no terminar comiendo pasta y patatas todo el tiempo, porque eso sería mucho peor que comer carne. Respecto a eso  les dejo un artículo que escribió el papá de Mími hace unas semanas al respecto.

Cuando no comíamos carne nos sentíamos menos cansados, atontados o pesados. Ahora los días sin carne los disfruto mucho, y Miranda más todavía, que si por ella fuera viviría de frutas, guisantes y papás... 

Les comparto el video de las tortitas de papás y garbanzos, está en inglés, pero no tiene mucha ciencia, solo con verlo entenderán todo. Son ¡deliciosas! ah nosotros las acompañamos con yogurt con menta y ajo.. :p uuummm qué hambre. 

lunes, 19 de marzo de 2012

El papá de Mími

Miranda y yo somos muy afortunadas. Tenemos en casa a un hombre de verdad , uno que ha estado a nuestro lado siempre que lo necesitamos, que cambia pañales y da biberones todos los días, que hace el café para despertar a mamá por la mañana y que baña a la chiqui por la noche. 

El corazón me salta de alegría y ternura cuando los veo concentrados jugando juntos, cuando lo escucho contándole historias mientas le baña o le viste, o cuando veo lo segura y confiada que se ve la chiqui cuando está con su padre.

Ni un solo día dejó de estar con ella en el hospital, desde el primer instante fue el quien estuvo a su lado, hablándole, dándole fuerzas cuando a mamá no le salían las palabras. Cuidándola , desde el momento que supo que estaba en mi vientre. 

Ahora lo da todo cada día, para que podamos estar juntas en casa, porque sabe lo valioso que es,  entiende  cosas que hasta para muchas mujeres no son visibles, entiende la nobleza y sensibilidad de un niño, la importancia del amor. 

Gracias amor, gracias papá, lo que más quiero en el mundo son muchos años y salud para los tres, para que sigamos disfrutando de esta vida tan hermosa que tenemos. 

Y aquí nuestro pequeño regalo =)








sábado, 17 de marzo de 2012

Mezcla "lava pesticidas"

Después de publicar la entrada "Los 12 productos que deberíamos comprar orgánicos" me quedé pensando en que debía haber alguna alternativa para limpiar las frutas y vegetales de tanta porquería química.

Luego una mamá muy amable (gracias Raquel) me dejó en los comentarios que existe algo llamado Amukina, lo he visto en el supermercado, cuesta aproximadamente 4,50 euros el bote de 500ml.

Pocos días después casualmente en la página del Dr. Sears publicaron cómo hacer un limpiador casero, simple y económico que ayuda a remover restos de pesticidas y gérmenes de las frutas y vegetales.

Ingredientes:
Agua
Vinagre

Instrucciones:
Llenar una botella con rociador o spray con partes iguales de agua y vinagre. ¡Eso es todo! 

El ácido en el vinagre mata las bacterias y ayuda a disolver la cera y los residuos de pesticidas que se encuentran en la piel de las frutas y vegetales. Rociar las piezas de frutas o vegetales y frotar con una esponja o cepillito limpio.

Para alimentos con  piel suave, como las fresas, dejarlas en remojo con la solución por un minuto o dos y luego enjuagar bien con agua.

Es básico lo del vinagre, todo el mundo lo sabe, pero no sé por qué no se me había ocurrido antes lo de tener la botellita con la mezcla vinagre+agua lista, con lo apuradas que estamos las madres siempre esto es una buena opción. 




viernes, 16 de marzo de 2012

Mími prueba fresas

Este video lo hicimos ayer durante el desayuno, es la primera vez que Mími come fresas. Tenía días esperando un momento ideal. Hoy repetimos y le encantan, son una buena forma de alejarla un poco del pan.

Es una demostración de que los bebés no necesitan dientes para comer sólidos, Miranda solo tiene los dos dientes delanteros inferiores, y le está comenzando a salir uno encima, sin embargo ella está comiendo de esta manera desde antes de tenerlos.

Ahora tiene una nueva moda (se aprecia en las fotos :p ), se restriega lo que sea que esté comiendo por el pelo : / así que termina echa un desastre, y ahora hay que lavarle la cabeza todos los días.

Bueno, aquí le dejo el video, espero que alguna se anime a probar el ¡led weaning!



miércoles, 14 de marzo de 2012

Diagnóstico: Tengo cara de estúpida


Hoy decidí irme a urgencias.  Por primera vez desde que vivo en Portugal  me toca ir a un hospital general, siempre estuve en la maternidad.

Dejé a la chiqui con su padre, que dejó de trabajar más temprano para que yo pudiera resolver este asunto. 

Llego y el lugar estaba lleno de gente, claro. Hago la fila de admisión, pago 20 euros por la consulta de urgencia y en pocos minutos me llaman para evaluar la gravedad y asignarme médico. Le cuento mi caso a la enfermera, le explico dónde y cómo es el dolor, que tuve una histerectomía, que fue inevitable, sí, que la niña está bien... voy a la sala de espera y no sé por qué no pude evitar llorar, me salieron unas lágrimas, imagino que debido al estrés que me causa poder estar enferma en estos momentos de mi vida, al cansancio de tener que estar de nuevo sentada en urgencias. 

Después de 30 minutos que aproveché para leer más de este libro, ya que en casa nunca tengo tiempo, me llamó un médico para examinarme. Le cuento toda la historia de nuevo, que el dolor no es tan intenso, pero que molesta, que no puedo hacer esfuerzos, que no es nuevo pero que estas últimas semanas ha empeorado.. me acuesto en la camilla, me hace un tacto por toda la zona abdominal, le muestro exactamente donde está el punto de dolor (cerca de la ingle, del lado derecho), empeora cuando presiono en el lugar. Me dice que haremos una ecografía y análisis de sangre. 

Me sacan sangre. Vuelvo a la sala de espera, sigo leyendo para tratar de distraerme de todo lo que pasa a mi alrededor. Pasa un grupo de paramédicos corriendo con una señora en una camilla, un hombre va reanimándola, la máquina que lleva ligada al corazón pita indicando que no hay latidos, detrás llega un abuelito, se detiene en la puerta por donde se han llevado a la señora, hasta ahí puede pasar. Yo me cambio de lugar, no lo soporto, no puedo dejar de imaginar que ese señor se devuelve a casa solo, que pierda a su amor, si sabrá cocinar, lavar su ropa, que tenga que esperar la muerte sin compañía, se me rompe el corazón. 

Una hora después me llaman para la ecografía. Ovarios normales, hígado normal, vejiga normal, piedras en la vesícula (desgraciadas) pero no le dan importancia,  no ven nada en la ecografía que pueda estar causando el dolor. 

Vuelvo a la sala de espera, pienso qué estará haciendo Mími, imagino tener que quedarme hospitalizada y me desespero. Me llama el médico una hora después y me dice lo que ya sé, que en la ecografía no se ve nada, y que el análisis de sangre está perfecto, me pregunta si puede ser una infección del tracto urinario, le digo que definitivamente NO, igual insiste en un examen de orina. Espero 20 minutos por el recipiente, entro a un baño y salgo con el encargo. 

De vuelta en la sala de espera pienso una vez más (llevo 3 años en eso) en lo asquerosamente frágil que es la vida, en que nunca se puede estar preparado para el fin, odio la muerte y todo lo que tiene que ver con ella, en el número de expediente en el que nos convertimos cuando entramos al hospital, en manos de personas que harán lo que esté a su alcance por ayudarte, pero que están acostumbradas a lidiar con un cuerpo sin vida, que se han vuelto como de acero. 

Mientras espero por el resultado de la orina, se acerca el doctor que me atiende a donde estoy sentada y me ofrece algo para el dolor, le digo que no quiero, que no acostumbro tomar nada para el dolor a menos que sea muy fuerte o totalmente necesario. El suelta una risita de incomprensión y me dice que no va a insistir. Me ahorro explicarle que además lo evito porque comparto la cama con mi hija y no quiero estar "atontada".

Otro rato indefinido después, a todas estas no tenía reloj y el móvil se quedó sin batería, me llaman de nuevo al cubículo del doc, ahora hay una doctora, me pregunta toda la historia de nuevo (..rayos y centellas..) me pide que me tumbe en la camilla para tocarme la panza ahora ella. Me toca justamente donde me duele, me dice que siente los intestinos un poco distendidos. Me levanto, me siento y me suelta el diagnóstico: "Lo que tienes son gases".. 

Mi cara era un poema. 

Respiré profundo, la miré fijamente a los ojos y le pregunté: ¿Gases? osea que yo no puedo levantar a mi hija, caminar, reírme, toser, hacer yoga o cualquier otro ejercicio físico sin que me duela, porque simplemente ¿tengo gases?.

Sí, problablemente en ese momento tuviera, claro, almorcé y vine sentarme en una silla esperando por el diagnóstico, son las 8pm y aun ni he podido ir al baño, y mis modales no me permiten "liberar" gases en medio de una sala de espera repleta (bueno, solo cuando estaba embarazada), pero por amor a lo que le de la gana señora: ¿G A S E S?

Ella me mira unos segundos sin decir nada, luego me dice que mejor  vaya a consulta con el ginecólogo y le cuente todo lo que está pasando, y se limita a recetarme unas pastillas para mejorar la digestión. My goodness

Salí del consultorio llorando de rabia e impotencia. Yo sé lo que es tener gases retenidos, tuve un útero gigante que me hacía ir al baño mil veces al día. Yo sé que lo que tengo no son unos estúpidos gases, que he sentido muchos dolores en la zona pélvica en mi vida, pero que este es primera vez que lo siento,  lo que no sé es que coño tengo, y que salí de ese hospital sintiéndome desamparada. 

Llegué a casa y mi tesorita me esperaba aun despierta, me llenó de abrazos que me calmaron en un instante.

Ahora no sé qué hacer. El dolor está ahí. Solo me queda esperar la consulta con el ginecólogo, y buscar un seguro privado. La chiqui tiene a sus disposición un hospital maravilloso, donde la atienden siempre como a una princesa, confío en esos médicos con los ojos cerrados, pero para nosotros los papis ya es otra historia. 

martes, 13 de marzo de 2012

Memes de maternidad: .....


Casi casiiiiii


¡Tarán!

Así vamos, ya está a punto de dejar de destrozar los pantalones gateando por la vida.

Ya nos mira con complicidad cuando se queda paradita sola y quiere dar un paso, pero aun busca una mano de mamá o papá que la ayude, y ¿cómo negarse? 

Algo me dice que va a dar el primer paso cuando la deje un momento para ir a buscar algo en la cocina o cuando esté sola con su padre... pero tengo un plan: no la voy a dejar sola ni  un segundo hasta que eso pase muahahahaha. 

Go Mími! go!


lunes, 12 de marzo de 2012

Mamá de baja

Jardim da Estrela, Lisboa
Yo pensaba que la pesadilla ginecológica había terminado, enserio. Es terrible que haya perdido el útero, pero a la vez es como si me hubiesen quitado un peso de encima, bueno, fue así literalmente, tenía casi 4 kilos de miomas. Pero ahora, un año después de que ya me recuperaba de la cesárea y que pensé que pasaría mucho sin volver al médico, ya no he podido ignorar más mis molestias. 

Hace meses siento un dolor alrededor del ovario derecho. Estuve con el médico en noviembre y me pidió una ecografía, me la hice y salió todo normal. Llegó diciembre, fiestas, visitas, Mími que crece y demanda más atención (si es que se puede) y fui ignorando el dolorcito, que cada vez se ha ido haciendo mayor. 

Ya esta semana se ha puesto feo, y me llené de fuerza, paciencia y voluntad, y caminé hasta el centro de salud donde atiende la joya de médico de familia que tenemos. El centro de salud está a una cuadra de casa, pero lo que me ahorro en llegar lo gasto en esperas absurdas, nuestro médico además de tener problemas con la justicia (larga historia) tiene complejo de diva y llega a la hora que le viene en gana. 

Hoy esperé un par de horas, que aproveché para programar la lista de comidas de la chiqui, hasta que finalmente fue mi turno. Entré, le mostré la ecografía, le dije que estaba peor, y envió una solicitud para que me vea un ginecólogo. Eso es todo. El trabajo del médico de familia, marcar citas con especialistas. Ahora debo esperar no sé cuánto tiempo por una carta que me diga que en un par de meses más tendré una cita. 

No sé qué pensar, escribo esto por si alguien ha pasado por lo mismo. No sé si es una hernia, si es algo en el ovario, la trompa.. lo extraño es que en la ecografía salió todo normal, pero lo cierto es que me duele, cada vez más. No he podido volver a hacer ejercicio después de la cesárea, ni siquiera mi querido yoga :( 

Me duele cuando me río, cuando toso, cuando me estiro, cuando levanto a Miranda... hay días en los que el dolor prácticamente desaparece, y días que sin motivo alguno aumenta. Hoy además he confirmado que tengo un abultado en la zona, alrededor el ovario derecho, al lado del hueso de la cadera.  ¿Será una hernia? a mi solo se me ocurre que sea eso. Pero si es eso ¿por qué no se vio en la ecografía?

Ya sé, ya sé, que van a saber ustedes ¡ni que fueran médicos! lo siento, pero es que tengo que drenar un poco mis preocupaciones, eso es parte de las funciones de un blog ¿no? : P

Así que hoy no hubo parque, buuuuhhh, a la chiqui le hizo falta, estaba como un huracán por la tarde, pero necesitaba "descansar", y no hacer mucho esfuerzo físico, en el parque paso una hora entera como una mamá mona con su monita. 

Espero mañana tener menos dolor. Espero que no sea nada grave. Espero que no tengan que operarme de nada. Me niego a dejar de levantar o sostener en brazos a mi pequeñita, si eso me curara el vientre me rompería el corazón. 



jueves, 8 de marzo de 2012

Celebramos juntas el día de la mujer


Hoy mamá tuvo una buena excusa para no cocinar y pedir una pizza para dos: Mími y Mami.

¡La primera pizza de Míranda!

Eso sí, por razones obvias mamá tuvo que "crear" la pizza al teléfono, y sacrificó  ingredientes deliciosos por puros saludables, (entiéndase pepperoni  x pollo).

Siento que es la primera "cosa de chicas" que hacemos juntas jaja, y lo disfruté mucho. 

Mími estaba emocionada, no sabía que era lo que comíamos pero eso no impidió que le metiera la mano y le arrancara pedazos para comérselos. Terminó sacando la pizza de la caja, pisando un trozo y derramando mi coca cola ¡pura diversión!

Feliz día de la mujer a todas. 




miércoles, 7 de marzo de 2012

14 meses


Arrgg desde que me quedo en casa nunca sé qué día es, me acabo de dar cuenta de que ya el 5 pasó, y con el llegaron los 14 meses de Mími.

Los últimos días me he sentido muy feliz, la conexión que Miranda y yo tenemos me causa mariposas en la panza a cada rato, y como decía ayer: "Cuando nos peleamos no nos dura nada", solo un gesto gracioso de esa carita y ya terminamos muertas de risa de nuevo.

Está muy firme, hoy la hemos pillado sosteniendo un libro sin apoyarse, se quedó como 5 segundos, luego de manera muy natural devolvió el libro al estante y se sujetó de nuevo, ¡ay qué emoción!.. no me imagino el día que de los primeros pasos. 

Hoy ha comido frambuesas por primera vez. Estaba nerviosa porque es una fruta un poco ácida, pero investigué y terminé encontrando lo mismo "Si en la familia no hay antecedentes de alergia no hay necesidad de esperar hasta el año", y como igual ella ya hace el año corregido en dos meses, no seguiré esperando para terminar de darle los berries y los cítricos. Le encantaron claro, es loca por las frutas.

Parece que está comenzando a engordar un poquitín, y además de sus comidas sigue tomando bastante leche. Incluida una toma en la madrugada. 

Los paseos al parquecito local ya se han vuelto parte de nuestra rutina, y la pasamos muy bien. Ella comienza a dar grititos apenas lo divisa, y se le pinta una sonrisa cuando la dejo en el suelo, paso seguido comienza a gatear para todas partes y a observar a los niños con mucho interés, algunos la ignoran, otros le hacen gracias y ella se ríe a carcajadas. 

Los libros le encantan, leemos por lo menos una historia corta al día. Juega con su granja a la que le abre y cierra las puertas, y hoy aprendió a patear la pelota cuando la acercas de la mano :) 

Aun no logro que apile los aros en la torre, llevo tiempo animándola pero se pone mala actitud cuando le explico cómo se hace mientras ella solo quiere chocar un aro contra el otro para hacer ruido. Ok, no insisto por un tiempecito. 

Ha comenzando a imitar, ayer por ejemplo bajábamos del supermercado y venía imitando a todas las personas que nos pasaban por un lado tosiendo, me causa mucha gracia. También hace ruidos de imitación cuando nos reímos muy alto. 

Ah y cuando está de ganas "baila" un poco cuando escucha música. Esto también me parte de risa. 

Me hace muy feliz, mucho, demasiado. No me canso de decírselo. Me encanta cuando la llevo en el fular tan cerquita y puedo comérmela a besos sin que se escape. 







lunes, 5 de marzo de 2012

Mimi's Addiction


Oh.. cometí un error y lo estoy pagando caro.... hace días leí a un papá contando que su hijo se ponía loco por Pocoyo, y ya había escuchado a otras mamás hablar del personaje, así que una noche, antes de dormirnos, se me ocurrió abrir youtube y reproducir un capítulo de la serie.... comenzó la locura, Mími gritó emocionada, y ahora cuando ve mi ordenador llora y patalea por más.

Enserio, enloquece, hace una cara tan graciosa, pone la boca como un pato y hace uh uh uh uh mientras salta con el culito en la cama. 

Ahora esta adicción nos está causando problemas,  porque normalmente reviso mi correo, escribo, leo, etc, a lo largo del día, a cada rato a decir verdad, que hace muchos años la adicta a Internet soy yo, pero ahora no puedo hacer nada porque ella deja de jugar, comienza a llorar y a guindarse de mis pantalones tal cual monito, y el problema es que no quiero verla pegada al monitor viendo videos...

La adicción se extiende a la ventana del skype, cuando escucha que entra una llamada gatea como loca hasta la laptop y se pone eufórica cuando se ve en video, y si somos nosotras las que llamamos y no nos contestan.. se pone triste :( 

Así que voy a intentar reducir el tiempo que paso frente al monitor. No sé cómo haré, solo de pensarlo me causa ansiedad (así de adicta soy) pero es la única forma que encuentro de calmar las cosas, por lo menos hasta que Mími esté mayor y entienda mejor una conversación de madre adicta a la red a hija adicta a los videos. 

Para comenzar con nuestra terapia, hoy vamos al parque después de la merienda. Así  nos mantenemos entretenidas y lejos de la fuente de nuestros males. Con el plus de que se canse más a ver si duerme mejor, porque llevamos unas nochecitas... 

Yo durante el día cambiaré la laptop por algún libro, que tengo varios por terminar, porque sí, juego mucho con ella, claro, pero no puedo pasar el día entero en eso, necesito hacer otra cosa mientras me quedo a su lado. Y cuando ella duerma me vengo a navegar, como en este momento. 

Vamos a ver si lo logramos.





viernes, 2 de marzo de 2012

Las bañeras de Mími


Hace mucho que no escribo sobre los productos de puericultura que usamos y que nos gustan, y esta vez les voy a contar de las bañeras que hemos usado.

Una taza como esta fue su primera bañera
Cuando Mími estaba en el hospital, los dos primeros meses los baños eran básicamente pasarle una gasa con agua tibia por el cuerpecito acostado en la incubadora, cuidando de no humedecer las vías que tenía puestas y de que no se enfriara mucho. Luego vino el baño en una taza de metal, un poco más grande que un bowl de cereal, pero para mí fue un gran paso, sus primeros baños "normales", metía la taza dentro de la incubadora y la bañaba muy rápido y mirando los monitores, ya que para hacerlo le quitaban la máquina que en esa altura le ayudaba a respirar. Luego en los cuidados intermedios ya la bañaba en una taza un poquitín más grande y con más calma y menos cables.

Al llegar a casa usamos esta de la marca Tippitoes, y a pesar de que era un poco incómoda los primeros días, por el tamaño diminuto de la chiqui, a las pocas semanas ya la bañaba cómodamente, y me pareció súper práctica, ya que el cuerpo del bebé se amolda perfecto a la forma de la bañera para quedar confortable y a la vez seguro de no resbalar dentro del agua. No tenía que sostenerla en lo absoluto.
La Tippitoes, ideal desde el nacimiento
Cuando la chiqui comenzó a sentarse sola empezó a quedarle incómoda, por lo que tuvimos que comprar la actual

A pesar de haber tenido que comprar dos, me parece que fueron buenas compras, porque lo que gastamos entre las dos (aprox 23 euros) es lo mismo que hubiésemos gastado comprando una grande más un soporte de recién nacido desde el principio, y en las dos etapas han sido muy adecuadas.

El día que llegó el pato bañera de munchkin tenía mis dudas de que funcionara, Mími tenía recelo de esa superficie acolchada después de bañarse en una tan rígida, miraba al pato de reojo como con desconfianza, era para partirse de risa, y pensé que habíamos malgastado el dinero, pero unos días después Miranda comenzó a desesperarse por entrar en su pato rápidamente a la hora del baño ¡Le encanta!


El pato se infla una vez y queda bastante firme por mucho tiempo, los bordes no se deforman cuando el bebé se apoya en ellos, que era mi mayor duda y lo mejor de todo es que Mími se siente cómoda y no se da ningún tipo de golpecitos con bordes ni nada por no ser un plástico rígido.

Tiene un indicador en el fondo que cambia de color según la temperatura


El material con el que está hecha es de buena calidad, con bordes reforzados y una ventosa para asegurarlo donde se coloque, que por cierto puede ser en varios lugares, nosotros la tenemos en el suelo de la ducha, pero también sirve para colocarla dentro de la tina y ahorrar agua.

Otra ventaja que tiene es que como puede desinflarse, sirve para llevarla de viaje. Esa fue una de las razones por las que la escogí. 

Le tenemos cariño al pato jaja, fue una buena compra, y como agregado, el muy guapetón tiene sonido ;) dice Cuack cuack cuando le apretan el pico, creo que de ahí viene la preferencia por este animal que demostró Mími en el zoo el fin de semana.

Y este verano tal vez y hasta la llevemos a la casa del abuelo para bañitos al aire libre :) 

jueves, 1 de marzo de 2012

Muffins de manzana para las enfermitas


Muffins de manzana calentitos 

Buenos días desde el cuartel de los mocos. Mími afortunadamente está mejor, durmió un poco más tranquila  esta noche y tiene mejor aspecto. Y yo ahora estoy como ella hace dos días :( 

En estos momentos duerme por segunda vez en el suelo de su habitación (la primera fue el día que nos mudamos y esperábamos por el camión con los muebles), se quedó acostada en mis piernas mientras le hacía un masaje shantala en las manos y pies, y para mi sorpresa y satisfacción se fue quedando dormida, así que como pude saqué una manta de la cómoda que estaba detrás y le hice un nidito sobre la alfombra, así que aprovecho para compartir esta receta con ustedes. 

Ayer se me ocurrió consentirla con unos muffins de manzana, y  fue posible hacerlos porque amablemente me "concedió" 20 minutos de mi tiempo. Quedaron normales, nada espectacular, pero a ella le encantaron, se comió ¡tres!, el papá casi me corta la cabeza...

Les dejo la receta:

Ingredientes:

  • 2 oz. de mantequilla
  • 2 oz. de azúcar de caña (yo usé solo una cucharada pero creo que con el puré de manzana es suficiente para endulzar)
  • 1 huevo
  • 3 oz. de puré de manzana
  • 4 oz. de harina
  • 2 cucharaditas de levadura (polvo de hornear, polvo royal, baking powder)


Instrucciones: 

  • Pre calentar el horno a 200C o 390F
  • Batir la mantequilla junto al azúcar por un par de minutos, agregar el huevo y batir un minuto más.
  • Agregar el puré de manzana, batir.
  • Por último agregar la harina y el polvo de hornear y revolver por un minuto. 
  • Colocar la mezcla en los moldes y llevar al horno por 20 min.  o hasta que estén doraditos 

¡Listo!

Los que sobraron se quedaron a la vista ayer, y los tuve que esconder esta mañana porque Miranda los vio  y comenzó a reírse feliz pensando que iba a comer de nuevo... 




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